京都市立学校・幼稚園
最新更新日:2018/11/19
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H31年度入学児童の就学時健康診断は11月22日(木)午後から実施致します。ご予定ください。

保健委員会 熱中症を予防しよう

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 最高気温38度を上回る日が1週間以上続いています。保健委員会から,熱中症予防について全校に呼びかけました。
 熱中症予防のポイントは,(1)こまめに水分をとること,(2)暑いときは無理をしないこと,(3)睡眠や食事をしっかりとってじょうぶな体をつくることです。運動している時だけでなく,寝ている間やお風呂でもたくさん汗をかいています。朝起きた時,入浴の前後,就寝前などにも意識して水分を補給してください。
 めまい,頭痛,吐き気,筋肉痛,体がだるいなどの症状があれば,熱中症を疑いましょう。涼しいところへ避難して体を冷やし,水分と塩分を補給しましょう。それでも症状が良くならない時や,自力で水分を摂取できない時は病院へ行きましょう。呼びかけに答えない時は,ためらわずに救急車を要請してください。

歯みがき巡回指導2

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 人形劇の後は,歯ブラシの選び方(ヘッドは自分の親指1つ分,先が開いたら取り替える)や,歯ブラシの保管の仕方,歯みがきの仕方を教わりました。
 歯ブラシの腹を手前に向ける「こんにちは」と,背中を手前に向ける「さようなら」の持ち方を使ってシャカシャカとやさしくみがきます。歯石のたまりやすい前歯の裏側のみがき方も丁寧に教えていただきました。今日学んだ歯みがきの仕方を思い出しながら,これからも歯みがきをがんばってくださいね。

歯みがき巡回指導1

 歯科衛生士の安井清美先生に来ていただき,1年生の歯みがき巡回指導を行いました。最初は人形劇でむし歯の成り立ちについて勉強しました。おやつを食べ,ジュースを飲んでそのまま眠ってしまったなまこちゃんのもとに現れたのは…?
 なまこちゃんの生活を通して,どんな生活がむし歯になりやすいのかを考えました。
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長期宿泊学習に向けて 係活動

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 6月18日から花背山の家で行う長期宿泊学習に向けて,5年生は担当の係に分かれて準備を進めています。保健係では,活動中に使用する班の健康観察カードやしおりの作成をしました。健康管理で気を付けてほしいことや,入浴するときの注意などを話し合って書きました。

身体計測

 今年度最初の身体計測を行いました。保健室の利用の仕方やトイレの使い方をみんなで確認した後,身長と体重を測りました。写真は4年生の様子です。
 4月〜6月にかけて健康診断が続きます。自分のからだの成長を知ったり,病気や異常の疑いがあるかどうかを調べたり,学校生活を送るうえで配慮することがないかを知るために行います。かけがえのない自分のからだのために,健康診断を受けましょう。
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