最新更新日:2022/03/25 | |
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モーニングスポーツ早く出てくると、たくさん運動ができるという意識、運動をしたいという気持ちも大きく、意欲的に取り組んでいました。12分頃からだいたい、25分を過ぎたら、タイミングを見て終了します。賞味、多い人で、15分も運動できればいい方です。特に、寒い時期でもあるので、じっとしていることは、ほとんどないようにして進めています。人の動きを見て、いい動きのまねをするようにして進めています。いちいち、言ってもらわなければならないようでは、運動技能は向上しません。早く走りたいとか、うまくボールを扱いたいとまずは自分自身が思うことです。その気持ちで、見るとか聞くことを一生懸命すれば、必ず、向上していきます。早く着替えて運動場に出てきて運動をしようとする人ほど、しっかり見たり聞いたりしようとしています。 |
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