体をうごかそう

＜休校中の過ごし方について参考になれば幸いです。＞
体をこまめに動かすなどの日常生活における活動は，健康づくりに欠かせません。また，室内でのストレッチや体操などで体を積極的に動かすこともおすすめします。

子どもたちに人気のダンスのひとつに「パプリカ」があります。
踊り方の動画も公開されていますので，ご紹介します。

「パプリカ」
「パプリカ」ダンス解説動画
（写真は昨年５月に撮影したもの）