最新更新日:2024/09/24 | |
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保健室より 朝食は脳に良い
いよいよ3年生は本日から京阪神の私立高校の入試です。1・2年生も基礎テストを7限に行いました。学年最後の定期テストも1週間後に行います。
食事は3食バランスよく摂ってほしいですが,特に朝ごはんは一日をスタートさせる大事なエネルギーとなります。そして,勉強する脳のためにも必要なのです。脳とからだにエネルギーを十分補給し,体調を整えて頑張ってください。 朝食は脳に良い |
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