最新更新日:2024/09/24 | |
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11月20日(水)5年生 「食の指導」
栄養教諭に来てもらい,食に関する指導をしてもらいました。今日のテーマは「カルシウム!」お話によると,5年生の子が,一日にとるべきカルシウムは700g!給食に出てくる牛乳には227g。残りは,大豆や海藻,小魚,ほうれん草など,他の食べ物で補っていくことが必要です。
カルシウムには,歯や骨を丈夫にしたり,心臓の働きを正常に保ったりととても大事な役割があります。意識をして,「カルシウム」をとっていきたいですね♪ |
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