今日は蒸し暑さはましですが、毎日気温があがってきています。
朝夕の気温差が大きく、身体がまだ暑さになれていないこの時期、熱中症への注意が必要です。
休息と水分補給が大切となります。ご家庭でも睡眠時間の確保等よろしくお願いします。


・「熱中症を予防しよう」
http://naash.go.jp/anzen/anzen_school/anzenjouhou/taisaku/nettyuusyo//tabid/848/Default.aspx
（日本スポーツ振興センターホームページ）