学校日記

PTA家庭教育学級「ZUMBA」

公開日
2016/09/02
更新日
2016/09/02

「学校の様子」

9月2日,PTAの体育委員のみなさんの企画・運営による家庭教育学級「ZUMBA教室」が開催されました。
ZUMBA(ズンバ)とは,コロンビアのダンサーによって創作されたフィットネス・プログラムとのこと。

準備のストレッチから始まり,軽快な音楽,インストラクターの方の巧みな指示で,約50名の参加者のからだがリズミカルに動き始めます。

全身を使ったフィットネス・プログラム,1時間ダンスを続けたような激しさもある全身運動でしたが,参加された方は全員が爽快な表情でした。