学校日記

1年 こころあっぷタイム5

公開日
2021/07/14
更新日
2021/07/14

「学校の様子」

今回のテーマは「きもちとからだはどんな関係?」でした。


不安になったり,イライラしたりすると,

嫌な気持ちになるだけではなく,体にもいろいろな

変化があらわれることを学びました。


また,嫌な気持ちになったときのリラックス方法を

自分なりに考えてクラスで共有しました。