お家で出来るトレーニング
- 公開日
- 2020/04/28
- 更新日
- 2020/04/28
お知らせ
皆さん、お元気ですか？運動はしていますか？
今回は、野球部でしているトレーニングメニューの紹介です。部活動がなく、筋力も落ちてきているのではないでしょうか？是非、野球部以外の皆さんもやってみて下さい！！秒数や回数がしんどいなら、自分が出来るレベルに変えて、工夫してやってみよう！！
お家で出来るトレーニング
