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学校日記

保健体育科からの贈り物

公開日
2020/05/19
更新日
2020/05/19

学校の様子

　臨時休校が続いていますが，皆さんお元気ですか？
　家にいる時間が長く，運動不足になっていませんか？運動不足解消のために，保健体育科の先生達で，屋内でできるトレーニングやストレッチの動画を撮影しました。ぜひ家族と一緒に挑戦してみてください。

◎全身トレーニング
◎ストレッチ１
◎ストレッチ２

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