学校日記

「PTAヨガ教室」実施しました

公開日
2010/06/30
更新日
2010/06/30

学校の様子

 6月30日(水)「ヨガand美ウォークセミナー」と題したPTAヨガ教室(教養委員会主催)を行いました。講師に森田絵里先生(ジャパンデトックスヨガ代表、元宝塚歌劇団)をお招きし、美容と健康を祈願する方々にたくさん参加していただきました。
 ヨガのリラックス呼吸法に始まり、骨盤体操、美しい歩き方講座など短時間で簡単に美しく、元気になる方法を教えていただきました。講習を終えた方々のすがすがしいご様子がとても印象的でした。