今日から朝読書がはじまりました。みんなしっかりと読んでいます。静かに。集中して。一日５〜１０分ですが、少しの時間でも毎日続けることで力がつきます。朝は、夜の睡眠で脳内がリセットされた状態であり、読んだ本の内容がスッと頭に入るので、夜より朝の方がより効果的な読書ができるとも言われています。良い読書習慣をつくっていきましょう。