栄養教諭の廣瀬先生の食に関する授業がありました。

「げんきをゲット！やさいをたべよう」

給食に毎日ある食べ物は何でしょう…という問いかけから始まりました。
答えは「牛乳」と「野菜」です。「給食の栄養を考えるときに，毎日野菜を入れています」という先生の言葉に「うんうん」とうなずいていた子どもたち…野菜にはたくさんの栄養が含まれていることは知っているのですが，野菜が苦手な子も少なくありません。今日の授業では野菜にはどんなパワーがあるのか学習しました。

「野菜のパワー」
その１　目がよく見えるようにたすける
その２　はだがツルツルになる
その３　びょうきになりにくくなる
その４　おなかの中をそうじする

「野菜のパワー」を知った子どもたち，「苦手な野菜がある人も少しずつでもいいので食べてみましょう。１年生のときよりも２年生，２年生のときよりも３年生には野菜をたくさん食べられるようになりますよ。４年生のころには給食を全部食べられるようになっているといいですね」という先生の言葉に「はい」といい返事をしていました。

お家でも「野菜のパワー」について話をしてみていただけるとうれしいです。