★中間ジョギング・タイムはじまる！★2009/10/29
　今日から、中間ジョギング・タイムがはじまりました。
　軽快な音楽にのって、
　１分間ウォーキング
　５分間ジョギング
　１分間ウォーキングをします。
　自分の走力にあった走り方を知り、本番の長距離走大会にそなえてほしいものです。
　長距離走大会、１１月１７日（火）！！★ミ！