学校日記

給食室からこんにちは 2011/ 12/ 6

公開日
2011/12/06
更新日
2011/12/06

健康教育

 今日の給食は,『味付けコッペパン・牛乳・大豆と牛肉のトマト煮・カリフラワーのホットマリネ・プリン』です。

 大豆を使った献立は,月に2〜3回登場します。今月は,ほかに「肉みそいため」「ひじき豆」があります。
 炒めた牛肉や野菜と別炊きにした大豆をトマトソースでコトコト煮込みました。大豆の苦手な子も多いのですが,しっかり食べていました。

 副菜は『カリフラワーのホットマリネ』です。カリフラワーは,ブロッコリーと同じ花を食べる野菜です。冬から春にかけてが旬です。
 カリフラワーは,家庭であまり食べ慣れていないようです。作付け面積もだんだんと減少しており,給食でも量不足で使えない年もあります。 ビタミンCや食物繊維を多く含んでいます。