今日は，歯と口の健康を保つために，歯みがきの仕方を見直しました。
　「歯周病」は大人の病気と思われがちですが，子どもでもおよそ３人に１人が歯周病の軽い状態である歯肉炎にかかっているという調査もあります。今日は，その歯肉炎予防に大切な３つのポイントを教えていただきました。。
　☆歯ブラシを歯の面にきちんと当てる
　☆小さく動かす
　☆軽い力でみがく

　全員に歯ブラシとデンタルフロスを配っていますので，ぜひお家で活用してください。これからもていねいに歯みがきを続けて，歯と口の健康を守ってほしいと思います。