給食室からこんにちは 2011/06/02
- 公開日
- 2011/06/02
- 更新日
- 2011/06/02
健康教育
京都市では,日本型食生活を見直そうということで,平成19年度から「ごはん給食」が,週4回になりました。 日本では,一汁二菜,一汁三菜という形で食べることで,栄養のバランスをとってきました。 給食でも栄養摂取基準(給食で必要な栄養量)を満たすように,献立を考えていますが,おかずが2品だけでは,なかなか満たすことが出来ません。 そこで給食でも一汁二菜や三品献立が多く登場します。
今日は一汁二菜の献立でした。「豚肉のしょうが煮・野菜のきんぴら・キャベツの吉野汁」です。
『野菜のきんぴら』には,にんじん・三度豆・つきこんにゃくが入っています。三度豆の苦手な子も美味しいと食べてくれて,空っぽになりました。
『キャベツの吉野汁』は,削り節でとったおだしと鶏肉からのだしがよくきいていました。