給食室からこんにちは 2011/05/19
- 公開日
- 2011/05/20
- 更新日
- 2011/05/19
健康教育
今日は「酢豚」を少しアレンジした献立『豚肉と高野豆腐の甘酢いため』が登場しました。豚肉と水でもどした高野豆腐に片栗粉をつけて油で揚げ,野菜(たまねぎ・にんじん・ピーマン・たけのこ・しいたけ)と炒めて甘酢味に仕上げました。
高野豆腐は柔らかくモチモチとして,お肉と違った食感を楽しめたと思います。
高野豆腐は,カルシウム・鉄・食物繊維が豊富なので,お家でも食べてほしい食材です。
今日の献立は『麦ごはん・牛乳・豚肉と高野豆腐の甘酢炒め・春雨スープ』でした。