★速く走るポイント！（2018.10.03）

　運動会では，全学年に走競技があります！

　走るスピード＝足の回転数×歩幅

　なるほど，足の回転数を増やすと同時に歩幅を広げれば速く走ることができます。
　しかし，そういわれても・・・

　より具体的なポイントは？
　３つ上げるとすると
１）うでのふり！
２）足の動かし方！
３）スタートダッシュ！
　にあるようです。

　ポイントを知って，練習し，当日，最大の成果をだしたいものです！

　知識は実践されないと価値がない！