今日は，堀井先生に来ていただいて「水分のとり方」について勉強しました。
人間の体の８割は水分でできているため，人間にとってとても大切な要素です。ジュースばかり飲んでいると，砂糖の取りすぎになってしまいます。普段飲んでいるジュースの中に入っている砂糖の量を知ったみんなは，びっくり！！
学習の最後には，「砂糖が入っていないお茶や水，牛乳を飲んだ方かいいね」と話をしていました。夏になってジュースがおいしい季節になりましたが，水分のとり方についてしっかり考えて飲みましょうね♪