5年 きらりタイム
- 公開日
- 2019/05/21
- 更新日
- 2019/05/21
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今月の高学年のきらりタイムは『ストレス』について考えました。
ストレスの原因やきっかけとなる『ストレッサー』とその結果引き起こされる心や体の反応である『ストレス反応』という言葉について知りました。
実際の場面に置き換えて,ストレッサーとストレス反応はどれだったのかを考えることで,これからの自分のストレスについて考えるきっかけとしました。
自分のストレス反応にどのように対処しているかということについても,今後学習していきたいと思います。