昨日の木曜日から全校でフッ化物洗口を始めました。

１年生は本番までに，水を使ってフッ化物洗口の練習を何度もしてきました。
担任の先生に一人ずつコップにフッ素を入れてもらうときも「お願いします」「ありがとうございました」と，マナーよくできていました。

フッ素の音楽に合わせて，右，下，左，右，下，左と，１０秒ずつ液を移動させていきます。
その時に，頬を強く動かして，歯にシャワーのように当てるのがコツです。

フッ素のおかげで，砂川小学校のむし歯も減ってきています。
でも，むし歯予防は「歯みがき」が基本です。
フッ素のある木曜日の朝は，特に歯みがきを丁寧にすると，フッ素の効果がより高くなりますよ。