食育の授業をしていただきました。

今回は「噛む」ことの大切さについて。

噛むことで、より食べ物がおいしく感じられたり、
消化に良かったりするだけではなく…
脳が鍛えられたり、病気の予防につながったりするということ！

子どもたちも「へー！」と驚きながら、
今回は“噛む”ことについて実験をしました。
するめとスナック菓子を食べる時の噛む回数を比べたのです。
なんと回数はだいたい10倍以上違いが出ました。
（もちろんするめの方がよく噛みますね！）

結果に子どもたちは驚いていました。
普段の給食から意識できたらいいですね！！