今年度の身体計測前の保健指導のテーマは「すいみんたんけんたい」です。

睡眠の大切さを５回シリーズで学習します。

１回目の６月は睡眠中の「脳」の働きについて話しました。

私たちが起きている間中，ずっと働いている「脳」は，睡眠中にゆっくり休んでからだとこころの疲れをとっています。

９月には，２回目の指導をします。

保健室に来た時に，１回目の指導内容を思い出してほしいなぁと思って掲示しています。

夏の疲れが出やすい時です。

子どもたちが十分な睡眠を取れますように，ご協力をお願いします。