4年生になって初めての食の指導でした。

体に必要な栄養素を「赤」「緑」「黄色」に分けて，体がよろこぶ栄養バランスについて考えました。
子どもたちは，バランスについて様々な予想を立てていました。
実際に体のよろこぶ栄養バランスを聞いたときに，その意外さに驚いていました。

これからは，給食を始め，様々な食事のタイミングでバランスについて考えていきたいですね。