今回の食の指導では，食品添加物について学習しました。家庭で作るものよりもお店で買うもののほうがたくさんの材料が入っていることを知りました。その多くは，食べ物を長持ちさせるためのものであったり，色味をよくしたりするものだと学びました。これからの生活の中で気にかけていこうという声がたくさんあがっていました。