今日は栄養士の平山先生に、栄養指導をしてもらいました。

野菜クイズでは、野菜の断面を見て、何の野菜かをみんなで考えました。
「ぼくわかった！」「しいたけだと思う！」など、予想で大盛り上がり。
野菜の切り口を改めて見てみると、面白い形をしていますね。

その後に、野菜の中にいるガンバルマンのお話をしてもらいました。
野菜には「ビタミン」と「せんい」のガンバルマンがいるので、野菜を食べると、体の中に入ってくる菌をやっつけてくれるし、お腹の調子も良くなるそうです。

苦手な野菜も頑張って食べましょうね！