学校日記

ラジヨガで体をととのえる

公開日
2018/05/27
更新日
2018/05/27

5年生

呼吸を意識。なかなかに本格的なヨガの動きを取り入れた「ラジヨガ」!

落ち着いた状態ですが,体は目覚める!