保健室前に、ストレスがどのように心やからだに出やすいか
チェックできる表を掲示しています。

「頭は痛くないなぁ」
「なんとなく不安だな」
「食べすぎているかも」

一生懸命考えながら自分の結果を見てくれています。

子どもたちも、知らないうちにストレスを溜め込んでいる場合もあります。
「これはストレスが原因なんだ」と分かるだけでも
少し落ちつけたり、解決方法が分かったりします。

うまくストレスを発散して学校生活を送ってほしいです。