ヨガですっきり
- 公開日
- 2025/05/07
- 更新日
- 2025/05/07
６くみ
５月７日（水）
６くみでは、朝の会・６くみタイムで様々なことに取り組んでいます。今日は、連休明けということもあって、ヨガに取り組みました。
しっかり体をほぐすと、体を使うことが楽になるばかりか、怪我をすることも減りますよ。
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