６くみタイム ヨガ
- 公開日
- 2024/11/08
- 更新日
- 2024/11/08
６くみ
昨日はもう立冬がやってきました。
今朝も寒かったので、６くみタイムではヨガをおこないました。
ところどころ強ばっていた部分がほぐれてよいリラックスタイムになりました。
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