学校日記

6くみ 朝の会 ヨガ

公開日
2023/05/02
更新日
2023/05/02

6くみ

今日の朝の会はヨガに取り組みました。
くつ下を脱ぎ、ヨガマットに腰をおろして足を伸ばすだけでも、身体がだんだんリラックスしていきます。

今日のテーマは、「かたち」を表すヨガでした。
体を「まる」くしたり、「さんかく」のポーズをしたり、「しかく」くなってみたり…と、自分の体を意識して動かすことができました。

1年生も楽しく活動していました。