今週は，栄養教諭の小橋先生に「おやつの食べ方」について教わりました。

おやつの役割について考え，食事の栄養を補う『補食』ということを学びました。
食べ過ぎはよくないことも教えていただき，200キロカロリーという分量なら，どれだけ食べられるかということも学習しました。

これまで何気なく食べていたおやつも，これからは，学習で学んだことを思い出して食べてほしいなと思います。