学校日記

体育 マット運動「ゆりかご」

公開日
2021/06/07
更新日
2021/06/07

2年生

 今,体育科でてつぼうの学習をしています。先週の金曜日は雨が降ったので,体育館で「ゆりかご」などをしました。
 週だより「きらめき」にも載せましたが,「ゆりかご」は鉄棒やマット運動など,機械体操の基礎となる力を養うことができます。
 体育座りの姿勢から,背中をつけて転がって,また体育座りの姿勢に戻ります。
 ぜひ,ご家庭でも布団の上などでやってみてください。1日10回を毎日続けると,鉄棒もマット運動も得意になること間違いなし!