９日（水）に体育館で歯みがき巡回指導がありました。
歯科衛生士の先生のとても楽しくて分かりやすいお話に子どもたちは大喜びでした。
楽しいお話の中には、歯の健康について大切なことがぎっしりとつまっていて、今日からさっそく実践していこうと思ったことがたくさんありました。
〇よく噛むと→「脳みそがシャキッとして眠くならない」「つばが出て、風邪やばい菌をやっつけてくれる」「あごが大きくなり歯並びがよくなる」
〇歯みがきは１ｍｍの動きで小さく→「奥歯・歯と歯の間・歯とはぐきの間を丁寧に」「表だけなく裏側もやさしく１本ずつ」「最後はうがいをして、歯ブラシをしっかり洗う」
〇歯ブラシの大きさは自分の親指の爪の大きさがよい→「バサバサの歯ブラシは1・２か月で取り換える」「歯磨き粉はフッ素入りをほんの少し」「お家の人に仕上磨きをしてもらうとよい」
他にもたくさんのことを教えてもらいました。お家でもぜひ実践してみてください。