給食室より
- 公開日
- 2023/01/31
- 更新日
- 2023/01/31
今日の献立
1月31日(火)の献立
・ごはん
・牛乳
・平天の煮つけ
・揚げ里いものあんかけ
・すぐき
『平天の煮つけ』は,水・三温糖・みりん・しょうゆの煮汁で,こんにゃく・たけのこ・にんじん・平天を煮含めて,三度豆を加えて仕上げました。
『揚げ里いものあんかけ』は,だし昆布で取っただし汁・みりん・しょうゆで里いもを煮,味を含ませて,あら熱を取ってから米粉をまぶして油で揚げました。
「そぼろあん」は,鶏ひき肉を炒めて,かつおぶしで取っただし汁・みりん・しょうゆを加えて,水溶き片栗粉を加えて仕上げました。
教室で,揚げ里いもに,そぼろあんをかけて食べました。
『すぐき』は,京都の三大漬物の一つです。京都市北区上賀茂で作られた「すぐき菜」を塩と一緒に漬け込み,「乳酸発酵」させて作ります。どく特の酸味と香りがあり,お腹の調子を整えるはたらきもあります。
子どもたちから・・・
「『揚げ里いものあんかけ』は,里いもにだしの味がしみこんでいて,中はやわらかくて,外はカリッとしていて,そぼろあんが絡んで,おいしかったです。」と感想をくれました。