１２月１５日（金）

　ごはん・牛乳・さばそぼろ丼（具）・もやしの煮びたし・すまし汁

　『さばそぼろ丼（具）』は、さばの水煮と、玉ねぎ・人参・生姜・干し椎茸をそれぞれみじん切りにした物をサラダ油で炒めて、三温糖・みりん・料理酒・醤油で味付けして炒りつけたものです。
　『すまし汁』は、昆布とけずりぶしで出しをとっているので、出しのうま味を味わっていただきます。

　寒い冬を元気に過ごす３つのポイントがあります。『食事』・『運動』・『睡眠』です。朝・昼(給食)・晩　三食きちんと食べて元気に過ごしましょう。