初めて「保健」の授業をしました。保健って何？とみんなとても興味をもっていました。
　今日は健康について考えました。心や体の調子がよいなどの健康の状態は，食事や睡眠などや周囲の環境が関わっていることを学びました。自分の生活や経験を思い出すことで，健康には生活の仕方と周りの環境が深く関係していることに気付くことができていました。
　これから自分の体や心のことについてしっかり理解して，元気な体をつくっていきたいですね。