かがみやましょうがっこう の みなさん，こんにちは。
きょうは　「あいうべたいそう」を しょうかい します。
「あいうべたいそう」を すると，鼻（はな）で いき が できるようになります。
鼻（はな）で いき を すると，かぜきん や ウイルスが，からだ の なかに，はいりにくくなります。ほかにも，むしば の よぼう や，からだ が つかれにくくなる そうです。
まいにち つづけること が たいせつ です。ぜひ やってみてくださいね。