本日の給食について紹介します！

・ごはん
・牛乳
・高野どうふのそぼろ煮
・ほうれん草とじゃこのいためもの

7月の給食目標は、『よくかんで食べよう』です。
よくかむとだ液(つば)がたくさん出てきます。
だ液には、口の中をきれいにし、むし歯をふせぐはたらきがあります。
くちびるをとじて、奥歯でしっかりとかむことが大切です。
今日の給食にもでていたほうれん草など多くの野菜には、繊維があります。
いつも以上によくかんで食べないといけませんね！