今週と来週，１２月の身体計測があります。身体計測時の保健指導では，「便は健康のバロメーター」いう題で，体の様子を自分で知るという話をしています。今日は，６年生が指導を受けていました。６年生は理科で消化器官など体についての学習をしているので，自分の体の話を静かに聞いていました。
　「今日の便の状態は○○だ。」，「昨日の食事は…。」「少し体調が…。」，「今日は食事を控えよう。」「今日は早めに寝よう。」等，自分の体の状態を知る手立てを知ることで，体調管理が自分でできるようになっていってほしいです。