４年生は，体育で「体ほぐしの運動」をしています。フープなどを使い，二人組で柔軟運動もしました。子どもたちは，「これ以上曲げられないよ。」と言いながらも楽しみながら柔軟運動に取り組んでいました。
　体を柔らかく保つことはケガの防止にもなります。家でもちょっとした機会に柔軟運動に取り組んでみてください。