今日の給食

★味つけコッペパン

★牛乳

★大豆と鶏肉のトマト煮

★小松菜のソテー

小松菜のソテーに使っている小松菜は冬が旬の野菜です。

小松菜は寒さに強く、霜に当たると葉が柔らかくなり、甘みが強くなります。

また、小松菜は骨や歯を強くするカルシウムや皮膚の健康を保つカロテンが多く含まれています。

どちらも体に必要な栄養ですが特にカルシウムは不足しやすいため、積極的に摂っていくことが大切です。

今日もごちそうさまでした！

教育委員会のホームページでは給食のレシピの紹介もしています