１０月５日（月）の給食は，
　◆麦ごはん
　◆牛乳
　◆いわしのしょうが煮
　◆小松菜とひじきのいためもの
　◆豚汁
でした。

「いわし」は，ＥＰＡやＤＨＡなどが含まれる栄養価の高い
青背の魚のひとつです。

今回の給食では，しょうがをたっぷり使って煮つけました。
ごはんによく合う味付けで，魚だけでなく，煮汁やしょうがも
人気がありました。