みなさん，普段きちんと歯をみがいていますか？
甘いものをダラダラと食べたり，歯をみがかずに寝たりしていませんか？

今日の２校時に，歯科衛生士さんによる歯みがき指導がありました。
おいしいジュースやスポーツドリンクにはたくさん砂糖が入っているということや，歯をみがかないとなぜ虫歯になるのかということなど，楽しいお話を交えながら，分かりやすくお話してくださいました。
歯ブラシの正しい持ち方や，みがき方も教えて下さいました。
子どもたちは真剣に話を聞き，歯をみがいていました。

みんながいくつになっても自分の歯で健康に食事ができるように，毎日の歯みがきを頑張ってほしいです。