きょうの献立は「麦ごはん・牛乳・煮つけ・ひじき豆」でした。暑い日が続き体調をくずしている子どももいますが，昔から食べられてきた「煮つけ」や「ひじき豆」などに使っている食材には，疲れをとってくれる栄養素がたっぷり含まれています。暑さで疲れた体を回復させるためにも暑いからといってあっさりしたものですまさないで，栄養バランスを考えた食事をするようにしたいですね。