学校日記

今日の給食

公開日
2021/02/10
更新日
2021/02/10

学校の様子

今日の給食
・ご飯
・きびなごのこはくあげ
・豆乳鍋(うどん入り)

今日の給食の豆乳鍋(うどん入り)はこんぶでだしを取り,鶏肉や野菜を入れて豆乳と白みそ,信州みそ,淡口しょうゆで仕上げたまろやかな味の献立です。
みそを二種類入れることでコクが出て,おいしく味わえます。

今回はそんな豆乳鍋も作り方を紹介します。ぜひご家庭でも作って食べてみてください。

◆豆乳鍋(うどん入り)
材料(4人分)
・うどん…160g
・鶏肉…80g
・豆乳…120cc
・にんじん…40g
・白菜…80g
・白ねぎ…40g
・しめじ…40g
・白みそ…24g
・信州みそ…20g
・淡口しょうゆ…10cc
・だし昆布…4g
・だし用水…320cc

◆作り方
1.だし昆布は水の中に1時間ほど浸けておき,火にかけて弱火で煮る。沸騰直前に昆布は取り出す。
2.白菜は2cmぐらいの幅に切って軸と葉に分ける。
3.白ネギは斜め切りにする。
4.にんじんは薄めのいちょう切りにする。
5.1のだしを沸騰させて,肉を煮て肉の色が変わればにんじんを入れて柔らかくなるまで煮る。
6.白菜の軸,白ねぎの白い部分を加えて,柔らかくなれば白菜の葉としめじ,白みそをとき入れる。
7.6にうどんを加えて煮,さらに投入を入れ,弱火で煮る。
8.7にしょうゆと信州みそをとき入れ,沸騰直前に火を止めて仕上げる。