◆１１月９日の献立◆
麦ごはん
牛乳
高野どうふと野菜のたき合せ
小松菜とひじきのいためもの

高野どうふと野菜のたき合せは，小さめの高野どうふに合わせて，にんじん・たけのこ・しいたけを切りました。
けずりぶしでとっただしのうまみが，高野どうふにも野菜にもしみこんでいました。
高野豆腐も小松菜もひじきもカルシウムを多く含む食べ物です。
今日の献立（ごはんとおかず）で，中学年1人当りカルシウムを422mg含みます。
ごはんと一緒におかずもしっかり味わって食べてもらえたらと思います。