今日の献立は，

・ごはん
・牛乳
・さばのたつたあげ
・切干大根の三杯酢
・みょうがのみそ汁


　みょうがのみそ汁は，みょうがの食感とさわやかな香りが特徴的なメニューです。みょうがには，頭をしゃきっとさせ，集中力が増す成分や血行をよくする成分が含まれています。その他にも食欲を増進させる成分が含まれているため，夏の食欲がでない時期にはぴったりの食材ですね。食欲がないときは，みょうがを取り入れたメニューにしてみてはどうでしょうか？