☆　今日の献立　☆

・ごはん
・牛乳
・豚肉とゴーヤのしょうがいため
・ひじきの煮つけ
・キャベツのすまし汁

今日は夏に美味しい食べ物の【ゴーヤ】が登場しました。ゴーヤは，沖縄の言葉で「にがいうり」という意味です。「ツルレイシ」・「にがうり」とも言います。ビタミンC・カリウムを多く含み，疲れを回復します。

今日の『豚肉とゴーヤのしょうがいため』のゴーヤが，「全然苦くなくて美味しかった〜」と好評でした。とても嬉しかったです。